Buurtsportcoaches zetten trainingvideo’s voor thuis online. Juist nu blijven bewegen “Het is belangrijk om juist nu te blijven bewegen”. Aldus Sofie van Opdorp, sportconsulent van het Sportpunt Stichtse Vecht. “Door te blijven bewegen zit je niet alleen lekkerder in je vel, het zorgt ervoor dat de spieren in je lijf soepel en sterk blijven. Ook […]